几个星期前，我在做完胃袖手术后做了为期18个月的检查。

　　他们喜欢每六个月左右观察你一次，以确保你一切正常，并做大约4000次血液检查，以确保你获得足够的维生素和必需营养素。

　　我很高兴地告诉大家，这都是好消息。我的坏胆固醇下降了，好胆固醇上升了(谢谢，鳄梨!)我的胰岛素抵抗消失了，我的脂肪肝现在只剩下肝脏了。所以在医学上，我达到了所有的目标。

　　它确实给了我时间来反思我受到影响的其他方面，所以这里有一些我注意到的事情，作为一个在相对较短的时间内显著减肥的人。

　　首先，坐在坚硬的地面上不再舒服。我知道。我从一个负的开始。但事实证明，当你失去了臀部的填充物，你的骨头开始与狗公园的混凝土台阶相连，这只是有点不愉快。

　　不过，好的一面是，我的脚跟不像以前那样开裂了。美甲沙龙的女士们现在几乎无事可做，而她们过去不得不拿出重型设备——类似于熟食肉切片机的东西——从我破旧的脚跟上切下一块块死皮。

　　现在我的鞋跟光滑如丝。不过现在我的指甲上有指甲油在剥落，所以你不可能全部赢。

　　最显著的区别之一是我的头发。

　　首先，手术后大约五个月，一堆垃圾掉了出来，这是意料之中的，但并不好玩。现在它长回来了，我的头发卷得可笑。我的意思是，我的头发一直都有点卷，我知道我一直在抱怨越南的潮湿天气，但是天哪，我的头发现在太卷了，以至于最近有人问我有没有烫发。

　　我对酒精的耐受力也下降了不少。

　　我的朋友们认为这是一件好事，因为我以前有超人的能力，可以喝酒，醒来时不会宿醉。我知道，我让人难以忍受。好吧，没有了。好处是我现在是个廉价的酒鬼，在目前的经济环境下，这绝对是一个额外的好处。不过，我必须习惯给自己定节奏，这是一个全新的概念。

　　当我们谈论生活成本危机的时候，我很高兴地告诉大家，这些天我在食物上的花费确实减少了。

　　现在我做饭的时候，要做好几顿饭。以前我一份食谱只做两份，现在我可以做四到五份。

　　这意味着我必须接受我将一遍又一遍地吃同样的东西。我把它再热一下当早餐吃。我把它再热一下吃午饭。我把它重新加热，第二天晚上再吃。

　　好消息是什么呢?我不用经常做饭。坏消息呢?感觉有点像土拨鼠日。

　　幸运的是，食物很美味，因为我是一个优秀的厨师(如果我自己这么说的话)。

　　我知道你在想什么。你很想让我把它冻起来以后再吃，但我想指出的是，我的冰箱里已经装满了我以前冻过的东西。冻结不是问题所在。解冻和加热是问题所在。

　　然后是出去。

　　考虑做胃套手术的人问我最多的问题是，我是否还喜欢吃东西。答案是肯定的。

　　正因为如此，我喜欢出去吃饭，但我必须注意去那些很容易点菜分享的地方。

　　幸运的是，这种类型的机构已经不缺了。我已经变得相当熟练，每道菜我都能吃上一口，因为我真的很喜欢品尝美味的食物。

　　但我现在已经接受了，不管怎样，第一口是最好的。我很少再去买更多的，除非是几周前在一家秘鲁餐馆品尝的生乳酪。太神奇了。

　　我感到饱腹的速度是一种新的感觉，一种我必须学会控制的感觉。我还必须适应向服务员解释的尴尬，尽管我还没有吃完我的炒鸡蛋，但这并不是因为我不喜欢它。我现在只是轻松地说:“哦，很好吃——我只是胃很小”，这似乎让他们放心，我并没有不高兴。

　　不过我已经放弃吃自助餐了。我不可能让我的钱物有所值。这些天来，我非常重视质量而不是数量。

　　我对此没有意见。