随着冬季忧郁症席卷英国各地，对夏天的思念悄悄袭来，专家们推荐了一些简单的方法，让你的家充满夏日的快乐。
在这些漫长而黑暗的日子里，提振情绪的最好方法之一就是为你的家投资一些绿色植物。某些植物可以让你感觉更快乐，也可以净化你空间里的空气。
根据Pinterest的数据，Patch Plants发现今年1月最受欢迎的室内植物包括和平百合和蜘蛛草。
蜘蛛和和平百合的叶子都是亮绿色的，它们都具有与健康有关的关键特征——在黑暗、寒冷的冬季尤其重要。
Patch Plants的植物医生凯利·戴尔（Kelly Dyer）说：“亲生物理论表明，人类天生与自然世界有一种天生的情感联系，因此，在我们的家中，尤其是在冬季，摆放柔软的绿叶植物，对改善我们的心理和身体健康大有帮助。”
研究表明，室内植物有助于降低皮质醇水平（压力激素），提高我们的注意力持续时间，甚至对抗疲劳。
“郁郁葱葱的绿叶和柔软的叶子据说是与健康最相关的植物特征，所以在一月份看到人们对和平百合和蜘蛛草如此感兴趣是令人振奋的，因为这两种植物都有丰富的这些特征。”
如果你想在今年1月挑选一些振奋情绪的植物，重要的是要记住，许多室内植物在冬季处于休眠状态，因此需要更少的浇水和稍微细心的照顾。
通过剪掉黄色或棕色的叶子来保持植物健康（但避免任何严重的修剪），让尽可能多的光线和空气进入，并防止任何可能成为病虫害场所的死亡植物材料的积累。
室内植物
Pinterest趋势评分
仙人掌
98
兰花
93
和平莲
92
吊兰
85
蛇植物
67
