TikTok是新趋势的滋生地——无论是食谱、家居装饰、清洁技巧，还是用户创造的全面动作。

　　如果你是一个狂热的抖音用户，那么你很可能会遇到“安静”的情况。通常情况下，这与企业生活有关，与多少千禧一代和Z世代背弃了传统的忙碌文化，并创造了自己的规则有关。

　　快速浏览一下这个平台，你会看到至少五个你从未听说过的新术语，尤其是那些悄无声息的趋势。但别担心，我们来帮你分析一下:

　　喧嚣的文化结束了。好吧，至少TikTokers是这样认为的，人们为了避免精疲力竭，不得不重新投入工作。

　　人们正在设定界限，反对夜以继日地工作，并付出额外的努力，而这些努力通常不会得到认可或经济上的收益。

　　从本质上讲，它意味着做你应该做的工作，而不是完全辞职。

　　比如，一到下午5点就下班，下班后不再回复信息，不再过度分析老板发来的邮件。

　　这也不仅仅局限于工作。人们在网上讨论悄悄放弃他们觉得已经不再需要的关系和友谊。

　　21世纪初，有一段时间，贴着设计师标志的衣服风靡一时。但现在，tiktok用户谴责了这一趋势。

　　时尚达人现在正在拥抱安静的奢侈品:专注于高质量的面料和永恒的服装，毫不费力地流露出优雅。

　　根据Fashion Flunkee的说法，这是为了“不炫耀”地闻起来和看起来像百万富翁。

　　tiktok用户梅格在一段病毒式传播的视频下配文说:“显然，雇主们对有资格的千禧一代现在从事被称为‘安静滋养’的行为感到不高兴。”这段视频的点击量超过20万。

　　“安静滋养”这个词用来形容员工在工作期间好好休息一下，以确保给身体补充能量——也就是你的午休时间。

　　虽然大多数人都有午休的权利，但这一趋势是在取笑一些同事和资深员工，他们让员工觉得吃点零食或休息一下不好。

　　一位观众开玩笑说:“你是说我的强制午休时间，这让我无法抵制并悄悄辞职?”

　　另一个人分享道:“我的合同是40个小时，但从早上8点到下午5点是45个小时。最好相信我每天花一个小时来吃饭和休息。”

　　与此同时，第三个人写道:“你是说他们不顾一切地指责你，却为你占用的午休时间感到羞耻吗?”

　　人们现在正在安静地度假。事实上，十分之四的千禧一代承认在他们的工作生涯中有过这样的经历。

　　它本质上是工人们在没有经过官方工作协议的情况下给自己一些时间。

　　在本·阿斯金斯的观点中，这不是工人的错。

　　“这说明了他们的老板和工作文化，而不是他们自己，”他说。“这就是年假让我烦恼的地方。老板们通常会说:“啊，我同意你的约会”——但实际上，不行。他们做了正确的记录，他们可以这么做。你不能让他们内疚，这是不公平的。”

　　相反，做事也有“大声”的方法:大声辞职(人们戏剧性地辞职，大声表达他们的不满)，大声奢侈(通过风格表达奢侈和宏伟)和大声预算(自信地分享你的储蓄目标和你的财政支出)。

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