1型糖尿病，不要与更常见的2型糖尿病混淆，是一种自身免疫性疾病，当身体的免疫系统攻击胰腺中产生胰岛素的细胞时，就会发生这种疾病，这意味着胰腺不能再产生胰岛素。

　　目前，尚不清楚导致1型糖尿病的原因，然而，有家族史的人患1型糖尿病的风险略有增加。

　　这种情况在儿童中比在成人中更常见，但人们可以在任何时候被诊断出来，然而，你更有可能在40岁以下被诊断出来。

　　我九岁时被诊断出患有1型糖尿病，我清楚地记得在诊断前几周我经历的一些症状。

　　与包括2型糖尿病在内的其他疾病不同，1型糖尿病的症状发展非常快，并且可以迅速恶化，直到患者严重不适。

　　1型糖尿病的主要症状包括感觉疲劳、体重减轻、感觉烦躁、视力模糊、口渴和饥饿加剧。

　　当我还是个孩子的时候，我一直都比较瘦，所以直到我被诊断出体重减轻并住进了医院，我才发现我的体重减轻了。

　　作为一个活跃的孩子，去上体操课，总是在花园里跑来跑去，打哈欠和感到疲倦也是常态。

　　然而，回顾过去，一个突出的症状是我小便的频率和我喝了多少水。

　　每天晚上，我起床喝水的地方都会有玻璃杯留在厨房的一边。我还在夜里多次起床去上厕所。

　　胰岛素是由胰腺产生的，它帮助身体利用糖作为能量，所以当你的胰腺不产生任何胰岛素时，糖就会在血液中积累。

　　由于糖无处可去，肾脏不得不吸收和过滤掉糖，其中一些糖通过尿液排出体外。一些液体也会从你的身体组织中流失，这会让你感到口渴。

　　几周后，症状不断恶化，很明显我的身体出了问题。我开始感到不舒服，快速浏览了一下医学百科全书，我们怀疑我可能患有1型糖尿病。

　　一次全科医生的预约和一次随机的血糖测试证实了我家人最担心的事情——我得了1型糖尿病，在我的余生中必须给自己注射胰岛素。

　　一个没有糖尿病的人的血糖读数在4到6毫摩尔/升之间，餐后应低于8毫摩尔/升。

　　在诊断时，我的血糖水平是27毫摩尔/升，这被认为是高血糖，或者简单地说就是“高血糖”的读数。

　　接下来的日子是一片模糊。我在当地的医院住了几天，进行检查和监测，并制定了药物和饮食计划。

　　学会给自己注射胰岛素，给自己验血，换针头和更换胰岛素盒是令人生畏的，但我决心从第一天起自己控制病情，而不是依靠我的家人。

　　一开始，我患有低血糖症，也被称为“hypos”或“低血糖”。一些症状包括感到饥饿、手发抖、出汗、神志不清，严重者会失去意识。

　　低血糖可能是由注射过多的胰岛素、过度运动和不吃饭引起的。作为一个喜欢运动和锻炼的孩子，找到平衡是很困难的，所以我每天都计划吃零食，以确保我的血糖不会下降。

　　近20年后，控制这种情况变得容易多了。NHS引入连续血糖监测（CGM）改变了我的生活，并使我的血糖控制稳定下来。

　　这个小装置贴在皮肤上，不分昼夜不停地测量血糖水平，让我发现趋势。

　　我每天给自己注射大约10次胰岛素，并学会了发现低血糖和高血糖的症状。

　　1型糖尿病的四个主要症状被称为“4t”。如果你发现你自己、你的孩子或任何你认识的人有这些症状，立即去看全科医生。

　　厕所-?小便更频繁，尤其是在晚上。?

　　口渴- co感觉无法抑制的即时口渴。

　　疲倦——感到疲倦和疲惫G没有能量。

　　更瘦——不用努力就能减肥，或者比平时瘦。

　　持续的高血糖会增加出现长期并发症和其他健康问题的可能性。

　　心脏病

　　视力问题

　　神经损伤

　　肾脏问题

　　循环系统疾病

　　足部问题

　　牙龈疾病