找到最好的健身房就好比建立一段新的关系。通过一些个人的反思，预先的计划，和一些审查，你将走上一条天作之合的道路(至少当涉及到你的健康之旅的关键要素时)。
记住，你正在把你的时间、金钱和精力投入到健身上，你需要确定你已经为你自己和你的训练目标做出了最好的选择。你可能会根据网上的评论或朋友的推荐来做出决定，虽然这是一个很好的起点，但应该考虑更多的因素。
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1。方便
首先，位置是最重要的。你知道你将如何通勤去健身房，什么时候去，所以你需要弄清楚你是否需要在离家步行距离内或离工作地点更近的地方进行午餐时间的有氧运动。你为自己提供的便利越多，你就越有可能频繁地去那里，得到更多实惠。健身房的时间与地点紧密相连。如果它不适合你的时间表，它也不会适合你。
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2。审美
去吧，从封面(或内页)来判断一本书。从外面很难看到健身房所有的花哨设施，所以开车经过也没什么用。去看看自己的内心，尤其是在一天中你觉得你会去拜访的时候。你的第一印象如何?你的直觉告诉你什么?注意健身房的布局、员工人数、清洁度等。如果有什么事情让你无法忍受，或者你觉得这是个问题，那就把它从你的清单上划掉。向你的导游提出问题——这就是他们的目的。
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3。工作人员
从整体上评估健身房员工可能是不公平的。如果你有一般的健康问题，你可以自由地询问员工的资质，或者至少问问是否有合适的人选。工作人员帮助设定健身房的基调。
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4。设备
健身器材是人们去健身房的主要原因之一。了解你目前需要什么器材，以及你将来可能会用到什么器材是至关重要的。在你的旅行中，注意什么是可用的，整体状况，以及更受欢迎的物品的数量，如蹲架，机器和跑步机。
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5。服务和设施
如果你是一个需要指导或结构的人，你可能正在寻找一个私人教练或一个或两个班加入你的锻炼组合。在一些健身房，更衣室、淋浴、桑拿等都被认为是奢侈品。如果这些东西中有一样是你的必备品，在你签字之前确认它们的可用性和价格(如果有的话)。
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6。小字
健身房的收费结构可能大相径庭。一旦你发现一个健身房符合你的预算，核实一些细节以确定。除了会员费，他们还有其他费用吗，比如附加的年度设备维护费或取消费?如果你决定上一两门课，包括在内吗?这里你要确保没有意外。出乎意料地多付钱会给你留下不好的印象，还可能会在你的钱包里留下一个洞。
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7。成员
健身房的会员很难从一开始就被评估，除非你想找一个针对特定群体的会员。你可能一周要在健身房待上几个小时，无论如何，你都要确保自己处在一个热情、舒适、鼓舞人心的环境中，而这种环境只会让你想要一次又一次地回来。
