Cobiella说，包括疼痛、僵硬和关节不适在内的症状在一天中会有所不同，并且由于一些原因，在晚上或晚上可能会更加明显。

　　他继续说道:“关节在不使用的时候会变得僵硬，更不舒服。在晚上或上床睡觉时，你可能不太活跃，这可能会导致醒来或夜间感到僵硬和疼痛。此外，在一天的过程中，关节可能会经历磨损和撕裂，导致晚上的不适增加。对于像膝盖和臀部这样的负重关节来说尤其如此。

　　“某些类型的关节炎，如类风湿关节炎，通常会出现炎症加剧的情况，这种情况在晚上更为明显。这种炎症会引起不适和疼痛。关节炎会导致夜间不安，很难找到一个舒适的睡眠姿势。这会导致睡眠紊乱和晨僵。”

　　如果你怀疑自己可能患有关节炎或正在经历与关节炎相关的症状，咨询医疗保健专业人员，通常是全科医生(GP)或家庭医生，作为评估过程的第一步是很重要的，特别是如果你的关节疼痛持续了几个星期以上，而不是受伤或过度劳累，这是一个重要的原因去看GP。

　　Cobiella指出:“如果你的关节持续僵硬，尤其是在早晨或一段时间不活动后，这可能是关节炎的征兆。早晨僵硬持续超过30分钟尤其值得注意。

　　肿胀和红色的关节，特别是如果它们摸起来很热，可能表明关节有炎症，这在许多类型的关节炎中都很常见。此外，关节在全范围内活动困难可能是关节炎的早期征兆，如果你有关节炎家族史，特别是如果你的近亲(父母、兄弟姐妹)被诊断出患有关节炎，这将增加你的风险。

　　“警惕任何症状。疲劳是某些类型关节炎的常见症状，如风湿性关节炎。如果除了关节症状外，你还经历了无法解释的持续疲劳，那就有理由去看医生了。”