这项创新的研究揭示了与不规则温度节律相关的更广泛的条件，通过手腕温度振幅测量-在24小时内记录的最低温度和最高温度之间的差异。

　　该研究的资深作者、转化医学和治疗学医学副教授卡斯滕·斯卡克(Carsten Skarke)热情地表达了将新兴技术与健康监测结合起来的潜力。这项研究通过利用连续的手腕温度数据，为了解健康风险和预防开辟了新的途径。

　　监测过程包括对个人昼夜节律和睡眠-觉醒行为的整体观察。此外，它还考虑了受外部条件影响的因素，例如睡眠期间核心温度的降低。这种全面的方法使研究人员能够更深入地了解参与者的生理反应

　　在英国生物银行，手腕温度的昼夜节律与未来的疾病风险有关

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　　体温节律降低与疾病之间的联系

　　这项研究产生了有趣的结果，揭示了体温节律下降与惊人的73种不同疾病之间的显著关联。其中最突出的发现是:

　　参与者显示NAFLD的风险增加91%

　　参与者的风险增加了69%

　　观察到肾功能衰竭的风险增加25%

　　高血压的风险增加了23%

　　参与者患肺炎的风险增加了22%

　　虽然温度节律只代表个人昼夜健康的一个方面，但这些发现强调了保持健康的昼夜习惯的重要性。

　　睡眠和身体活动时间的一致性成为预防疾病的关键因素，进一步强调了理解和利用连续手腕温度监测提供的见解的重要性。

　　这项开创性的研究证明了技术在彻底改变健康监测方面的潜力。手腕温度节律和疾病风险之间的相关性为预防性医疗保健提供了一个新的维度。

　　当我们继续探索生理模式与健康之间的复杂关系时，新兴技术的融合为所有人带来了更光明、更健康的未来。

　　参考:

　　在英国生物银行，手腕温度的昼夜节律与未来的疾病风险有关——(https: www.nature.com/articles/s41467 - 023 - 40977 - 5. - epdf)

　　来源:Medindia