读者:去年秋天，我在一家科技公司找到了一份新工作，这家公司积极宣传自己是一家“远程优先、全球分布的公司”。我已经工作了十年，我很擅长我的工作。

　　事情一直进展得很顺利，直到上周领导层宣布，所有员工——包括那些被雇来远程办公的员工——都将被要求每周到办公室工作三天。目前，这适用于o只对西海岸总部的员工开放，但他们计划下个月在我所在的东海岸城市开设办事处n号或2号，上下班要45分钟。小城市的员工将可以共享继续远程工作。他们没有给我们提供额外的东西信息部分。这似乎是一个非常偶然的决定。

　　我的聘书上清楚地写着我的职位很偏僻，而这不是对我来说没有商量的余地。我在我只对永久的、百分之百遥远的职位感兴趣，而且我不会有同事我没有考虑过这个角色。我患有严重的焦虑和强迫症，这在办公室环境中会显著加剧。在过去三年的远程工作中，我的心理健康和工作表现都有了很大的改善。

　　这感觉像是一个诱饵和开关。我有什么选择?我有资格获得遣散费吗?如果我被解雇了，我有资格领取失业救济金，但如果我辞职了，就没有了，对吗?

　　职场建议:“悄悄辞职”之后，就是“悄悄解雇”

　　卡拉:一个标榜自己是远程优先的公司会在几个月内放弃这种商业模式，这令人费解。要么你的雇主错误估计了全远程员工的运作效果，要么远程优先是一个他们从未打算长期遵守的承诺。

　　第三种可能是，你的雇主正面临经济压力，就像亚马逊、谷歌、微软和其他科技巨头最近大规模裁员的原因一样。但the Verge和《洛杉矶时报》(Los Angeles Times)的科技观察人士指出，科技公司的盈利能力似乎与以往一样高，他们认为，裁员的普遍理由是“削减成本”，这似乎站不住头，可能有其他动机在起作用，比如在员工的要求下重新获得一种权力。

　　由于许多工人仍然远离市区，华盛顿市中心的困境加剧

　　幸运的是，我不用一边监视经济趋势和房地产模式，一边在4D大富翁的大型游戏中推着工人们四处走动。我只需要看看你手上的牌该怎么打。

　　首先，我不指望你的录取信来保护我。这取决于它是如何写的，它可能不像实际的雇佣合同那样具有法律约束力。

　　其次，你说得对，如果辞职，你可能没有资格领取失业救济金，除非你能证明工作条件太差，基本上是被迫离开的。因为这不是裁员，你的雇主不太可能支付遣散费，除非公司迫切需要员工悄悄离开。

　　第三，随着前面提到的成千上万的技术裁员，你所在领域的新工作的竞争比一年前更加激烈。

　　多年来，技术工人可以选择自己的工作。那个时代已经结束了。

　　好消息是，只有当你的雇主有办公室让你返回时，“返回办公室”的规定才适用。这给你留了一些时间来制定策略，如何让你的薪水至少长一点。

　　我建议的第一件事是和你的直接主管谈谈，了解他们认为这项新政策是真正的巨大变化还是一场轩然大波，以及他们在实施这项新政策时是否有自由裁量权。许多最初试图全面强制员工重返办公室的公司，在员工的强烈反对下，不得不在一定程度上放弃了这一规定;例如，Twitter首席执行官埃隆·马斯克最终同意，如果经理为员工的工作提供担保，他们就可以让员工远程办公。

　　你也可以根据《美国残疾人法案》申请远程工作。如果你还没有被正式诊断为焦虑症和强迫症，现在是时候去找一位医疗专业人士，他们可以提供诊断，并记录远程工作对你的精神健康和表现的好处。我知道你到那里才几个月，但如果你有任何来自以前工作的证据来证明你在办公室和远程工作环境中的表现差异，这可能也会对你的情况有所帮助。

　　工作建议:一位员工因为要请病假而感到紧张。读者分享建议。

　　坏消息是:我怀疑这些措施只会为你赢得时间，看看你雇主的新政策是否能坚持下去。与此同时，你应该活跃一下你的人际关系网，跟进几个月前你得到这份工作时可能放弃的线索。

　　如果你的《美国残疾人法》申请失败了，而你的雇主也遵循了它的回归办公室的要求，那么你将在艰难的就业市场上领先一步。即使你可以根据最初的协议继续远程工作，你可能也想保留选择新工作机会的选择权，而不是继续留在一家在信守对员工的承诺方面做出“随意”决定的公司。