无论你是在寻找一项新的体育活动还是继续你喜欢的运动，运动你的身体可以改善你的健康和幸福。
ASC每年进行一项名为AusPlay的调查，以确定澳大利亚人是如何参与体育运动的。该调查收集了2023年7月至2024年6月期间澳大利亚各地参与600种不同运动和活动的4万多名调查参与者的数据。这些数据被分为不同的人口统计数据，包括年龄、性别和运动/活动类型。根据2023-2024年的AusPlay结果，所有成年人口中的澳大利亚人都更喜欢参加组织较少的活动，例如：
步行（娱乐）- 1000万参与者，健身/健身房- 600万参与者，丛林步行- 300万参与者。
参加组织较少的运动可以让个人在日程安排上有灵活性，在训练方式上有个人偏好，或者选择一个成本低廉的选择。
你的运动之夏
但是参加有组织的团体活动也有许多独特的好处，包括：
社会有限公司
联系——结识新朋友并重新认识
与朋友交往，培养领导技能和归属感
去一个社区。
为什么不充分利用温暖的月份，参与运动，让这个夏天成为你的运动之夏呢？每个人在体育运动中都有一席之地——找一个你附近的当地俱乐部，以球员、教练、官员或志愿者的身份做出贡献。
国家体育战略
澳大利亚全国有600多种体育项目，从基层到高水平，体育是澳大利亚文化的重要组成部分。
澳大利亚政府新的《2024-2034年国家体育战略——体育地平线》确定了未来十年澳大利亚体育的优先事项。它为建立健康、活跃、相互联系的社区和繁荣的体育系统提供了一个框架。
“Sport Horizon将确保更多的人在安全和友好的环境中参与和享受体育运动。它将为我们最有才华的人创造世界领先的道路，并更好地支持周末战士和把当地活动变成庆祝活动的志愿者。”——体育部长，国会议员安妮卡·威尔斯
开始你的运动之旅永远不会太晚。有超过600种运动可供选择，有很多机会找到一个你喜欢的。
