每个家庭现在都进入了新学年的几个星期，虽然你的孩子(希望)到目前为止没有受到疾病的影响，但你知道这不会持续太久。感冒、流感和病毒季节即将来临，最好为不可避免的事情做好准备。

　　抖音上的妈妈兼医生梅根·马丁(Meghan Martin)最近在她的账户上发布了一份清单，列出了每个父母的“病箱”里应该准备的东西，这是一组必需品，可以帮助照顾者在疾病袭击他们的家庭时做好准备。我们收集了一些她和美国儿科学会推荐的最好的产品，这样你就可以自己组装一个生病的工具包。

　　孩子床边的一个碗仍然会把他们的毯子、床单和玩具弄得一团糟。这些1000毫升的医院级袋子可以装很多液体，当你的孩子不能再把它放在里面的时候，有很多，所以你可以在你的车里放一些，以防你的孩子晕车。

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　　没有必要买一个昂贵的体温计来给孩子测体温。只要把这个可靠的数码耳机放在他们的舌头下面，10秒钟后，液晶屏幕就会告诉你他们是否发烧了。

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　　当孩子体温升高时，服用一剂液体对乙酰氨基酚(如液体泰诺)可以帮助退烧和控制症状。只要检查一下标签，确保你给的剂量适合你孩子的年龄和体重。

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　　流感和COVID会影响肺部，降低血液中必需氧的含量。低血氧可能导致心脏病发作或心脏骤停。这个血氧计可以测量你的脉搏和血液中的含氧量，这样你就可以检查你的症状是否影响了你的心脏。

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　　呕吐和腹泻会使你的孩子有脱水的危险。这种电解质粉末不含人工色素和甜味剂。与同类产品相比，它含有更多的电解质和更少的糖，所以孩子们可以保持水分而不会让胃不舒服。

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　　你的孩子可能无法忍受喉咙痛。这些棒棒糖使用果胶和有机蜂蜜来舒缓发炎的喉咙。这些糖果的标签上写着适合3岁及以上的儿童食用，但美国儿科学会(American Academy of Pediatrics)认为棒棒糖和其他硬糖在4岁之前有窒息的危险。把这些留给大一点的孩子吧。

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　　婴儿不会擤鼻涕，这就是为什么当你的孩子生病时，鼻弗里达是一个很棒的工具。这个设备可以快速安全地吸出鼻涕，当我的孩子生病时，它是我们最常用的工具，让他们感到舒服。你也可以选择传统的球茎吸痰器，它的作用基本相同。

　　为了给孩子的鼻屎清除做准备，你需要滴几滴生理盐水来放松鼻屎，保持他们的鼻子湿润。

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　　另一种湿润孩子喉咙和鼻子的方法是在他们的卧室里放一个加湿器，这样他们的鼻窦就不会被干燥的空气刺激。许多花哨的设备都有卡通人物，但这款可爱的超声波加湿器价格具有竞争力，可以与任何房间的有趣装饰相匹配。

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