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　　在贾达·平克特·史密斯(Jada Pinkett Smith)的新回忆录《值得》(Worthy)中，这位演员披露了一些关于她个人生活的爆料，包括她和丈夫威尔·史密斯(Will Smith)自2016年以来分居的令人震惊的消息。

　　两人育有儿子Jaden和女儿Willow Smith，都是20多岁。威尔·史密斯也是30岁的特雷·史密斯和前妻谢丽·赞皮诺的父亲。

　　在接受InStyle采访时，平克特·史密斯(Pinkett Smith)描述了她请求孩子们允许讲述这些故事的过程。

　　“我所做的就是告诉他们书里有什么，我要特别讲述关于他们的什么故事，并(问)他们是否同意，”她说，并透露她的女儿“在我的书编辑之前就读了很大一部分”。

　　当然，大多数父母都不是好莱坞名门望族。关于我们家庭的八卦不会成为头条新闻或在互联网上传播，但我们在社交媒体上分享的任何东西都会创造一个记录，影响我们现在和未来的孩子。

　　专家说，我们都应该征求孩子的同意，以平克特·史密斯描述的方式分享信息和照片，评估孩子是否真的有可能理解他们的同意意味着什么，在我们点击“分享”之前，停下来思考一下潜在的后果。

　　正如平克特·史密斯(Pinkett Smith)在讲述她与孩子们谈论她的回忆录时所承认的那样，写你的孩子与写你生活故事中的其他关键人物是不同的。

　　“如果是你的孩子，你就有义务保护他们的未来，”《在公共场合长大:数字世界中的成年》(Growing in Public: Coming of Age in a Digital World)一书的作者德沃拉·海特纳(Devorah Heitner)说。

　　这意味着你要预测别人对你分享的任何照片或轶事的反应，无论是现在还是未来几年。

　　安妮·玛丽·阿尔巴诺(Anne Marie Albano)是纽约长老会医院(NewYork-Presbyterian Hospital)青少年心理健康中心的心理学家和临床网站主任，她说，父母多年前发布的照片给今天的孩子带来问题并不罕见。

　　阿尔巴诺说:“青少年报告说，当他们的朋友、老师或其他成年人与他人分享父母在Instagram上拍摄的他们训练如厕的照片，或者他们发脾气的视频，或者父母发布的一些尴尬时刻时，他们会感到尴尬和愤怒，这些照片通常还把孩子描述为‘可爱’、‘挑衅’、‘害羞’或其他一些标签，然后用来让孩子难堪。”

　　现在你觉得可爱又天真的东西，在未来几年对你的孩子来说可能就不是这样了。

　　阿尔巴诺说:“在那一刻，捕捉孩子的活动或反应可能非常可爱，也会触动父母和其他人的心。”“但发帖是永远的。随着孩子年龄的增长，他们有了自己的想法、个性和兴趣，帖子会导致他们对自己产生负面情绪和感觉。”

　　换句话说，孩子们可能会因为你的分享而感到不安，或者你过去对他们的评论可能会影响他们现在对自己的看法。这两种情况都不是理想的结果。

　　当涉及到严重的消息时，比如离婚或失业，我们都明白孩子最好直接从父母那里听到。但有时家长们不够精明，不会在网上保密。

　　例如，我记得我是通过一对夫妇在一个大型的国际Facebook群中发表的评论了解到他们离婚的。我怀疑发表评论的人意识到她在向我透露信息，甚至不知道我在这个小组里。如果我自己的孩子听到我谈论他们的离婚怎么办?如果这对夫妇自己的孩子以这种方式发现了呢?

　　不幸的是，阿尔巴诺说，这种情况有时会发生。她说:“我们看到许多儿童和青少年通过社交媒体，而不是直接从父母那里得知生活中的重大变化。”“其中最困难的是，在学校里，朋友告诉他们‘你的父母要离婚了’或‘你的父亲被解雇了’，这让他们感到羞辱和羞耻，加剧了家庭中正在发生的损失和压力带来的悲伤和悲伤。”

　　如果你正在经历一些痛苦的事情，比如离婚，在网上寻求帮助是很有诱惑力的。但除非你确定你可以保持匿名，否则有充分的理由克制自己。

　　海特纳说:“你可能想从社交活动中获得支持，但如果有孩子的话，这样做的代价可能太大了。”“如果他们后来回去看那些帖子，他们会了解到一些你可能不需要他们知道的原因，那该怎么办?”

　　你绝对值得支持，但最好将某些话题限制在与亲密朋友和治疗师等人的面对面交谈中。

　　然而，在你和孩子讨论了一个重大的生活变化之后，海特纳说，社交媒体上友好地宣布离婚或分居——比如“我们现在是两个家庭”——可能是“一种传播消息的方式”。当然，一定要事先和你的孩子明确这样的帖子。你甚至可以考虑让他们帮你写。

　　虽然像平克特·史密斯这样的成年子女已经成熟，能够理解分享他们的故事和照片可能意味着什么，但现在大多数父母在孩子成年之前就开始在社交媒体上记录他们的育儿历程——有人在网上出现时，首先是一张超声波照片，这并不罕见。

　　当你的孩子成为独立的人，记住环境很重要。一个关于一个三岁小孩尿床的故事比一个关于一个三年级小孩的类似故事更不容易让孩子在将来感到尴尬。作为父母，除了明确征求他们的许可外，我们的工作是预测孩子对我们分享的任何东西的反应。

　　海特纳说，最好的做法是在分享之前询问孩子，但你也必须记住他们对信息或图片公开的理解程度。如果你有任何挥之不去的疑虑，海特纳建议你不要发帖。即使你4岁的孩子答应了，花点时间想象一下他们14岁或18岁的自己会怎么说。

　　海特纳指出:“年轻人将会约会和找工作。”他们可能不会认为如厕或发脾气的照片可爱或无害。

　　她继续说道:“你总是可以和朋友或祖父母分享，但发帖很难收回。”短信或电子邮件，即使是发给一大群人的，也比社交媒体帖子更容易控制。海特纳说:“一旦你在那里这样做，就很容易失去对观众的控制，你的孩子也很容易受到反弹。”

　　阿尔巴诺说，对孩子们来说，不是每个“是”都意味着同样的事情。她说:“有些孩子会答应，但不是真心答应。”“有些孩子很难向父母或权威人士表达他们的真实感受，因为害怕让他们失望，所以要仔细考虑你的孩子，以及他们真正希望你做什么。”设身处地地为你的孩子着想，想象一下你在自助餐厅吃午饭，周围的孩子们都拿出手机，哈哈大笑. ...你的帖子可能会导致这种情况吗?”

　　除了未来的尴尬，你孩子独特的脸也是公司使用面部识别软件挖掘的数据。这就是为什么一些家长会上传孩子的照片，在照片中，孩子的脸被模糊化，或者用表情符号遮住，或者只露出后脑勺。

　　对于有残疾孩子的父母来说，是否同意是一个特别棘手的问题，因为残疾会影响他们的思考和沟通方式。海特纳提到了对《给爱的Siri》(to Siri With Love)这本书的批评，这本书起源于2014年《纽约时报》(New York Times)的一篇文章，其中一位母亲写了她患有自闭症的儿子与iPhone个人助理机器人的感人关系。许多自闭症患者强烈反对作者写她儿子的方式，以及她写儿子的事实。

　　无论你是在社交媒体上发布快照，还是为更广泛的受众写文章，在公开分享孩子的照片或故事之前，权衡一下他们的特殊考虑是很重要的。

　　不管他们的年龄如何，你都应该先征得孩子的同意，让他们明白分享意味着什么。阿尔巴诺建议问:“你想让其他人(你的朋友、他们的父母、我们的家人和其他任何人)看到这个吗?”

　　阿尔巴诺建议，如果他们说不，让谈话就此结束。“感谢他们给你他们的决定，让他们知道你会按照他们说的去做，”她说。不要试图用“你确定你不是太敏感吗?”之类的话来说服他们。这真的很有趣，我想人们会喜欢的，”她补充道。

　　同样，海特纳指出，“给孩子设定界限，让他们说不，这对他们来说当然是很好的榜样，然后他们知道他们可以有这些界限，”无论是对你还是对生活中的其他人。

　　另一个选择是改变你的方法。不要想着你在你的账户上发布关于你孩子的帖子，想想你和你的孩子一起策划和分享帖子。

　　阿尔巴诺说:“这种在社交媒体上分享的活动可以帮助你的孩子养成健康的社交媒体习惯，并学习健康的信息传递。”“如果大家一起做，每个人都同意，并在帖子中反映出自己的声音，结果可能是一场千古流传的家庭纽带活动。”