1、新赛季中超联赛在降级名额和外援出场政策上进行了调整。具体来说中甲降级名额，降级名额从原本的2个名额减少到5个中甲降级名额，而对阵全华班球队时，对手只能派出比较多2名外援出战。降级名额调整为5个中甲降级名额：新赛季中超保留了降级制度，但名额有所缩减。这意味着本赛季中超联赛的竞争将更加激烈，各支球队需要更加努力以避免降级。

　　2、足协正式公布了2020赛季中超相关政策，第一阶段比赛将于7月25日开始，16支球队按蛇形分组分两组，分别在大连和苏州赛区进行。每场比赛可换5人。降级名额为5个。

　　3、中超新赛季的赛制调整足协于7月9日下午公布，中超将于7月25日开赛，采用赛会制：16支球队按蛇形分组，分驻大连和苏州赛区，第一阶段进行14轮共112场小组赛，全程封闭管理。第二阶段为争冠组与保级组比赛，降级名额调整为5个，赛季总场次缩减至160场。

　　4、升降级制度：新赛季中超升降级名额为5个。中超倒数第一直接降级，中甲第一升级中甲降级名额；中超倒数第二与中甲第二名进行附加赛，胜者升级中超，败者降级中甲。外援名额：本赛季中超联赛的外援政策为注册6人，报名5人，登场4人。

　　5、本赛季中超赛制确定为分组淘汰赛制，与世界杯赛制相似：第一阶段，16支中超球队将被分入A、B两组，各组均以双循环赛制开踢，最终按照积分排定名次，各组前四名进入上半区争冠组，后四名进入下半区保级组。第二阶段共进行3轮，全部为主客场交叉淘汰赛。

　　中国足球甲级联赛自成立以来，每一年都见证了球队的升降沉浮。以下是历届降级球队的部分记录：1989年，湖南队和天津集港队不幸降级；1990年，山东和河北队也未能留在甲级联赛行列；1991年，北京部队成为了那一季的降级者。

　　赛季：江苏舜天提前夺冠并升级，烟台毅腾降级。2007赛季：广州医药夺冠，成都谢菲联降级。2006赛季：河南建业夺冠，湖南湘军降级。涉及假球的俱乐部受到严厉惩处。部分赛季积分榜情况：2006年：河南建业：18胜5平1负，积59分，排名第一。浙江绿城：17胜4平3负，积55分，排名第二。

　　广东雄鹰。2003年赛季，长春亚泰、河南建业、广州香雪、江苏舜天、武汉、成都五牛、广州雄鹰、珠海安平、南京有有、浙江绿城、宁波耀马、青岛海利丰、哈尔滨兰格降级。赛季结束，重庆力帆、陕西国力、八一队降级，大连长波、西安安馨园升入甲A。赛事改制为2004年中国足球甲级联赛。

　　赛季是二升一降 降级队为呼和浩特队 由于呼和浩特队弃权中甲第14轮的比赛，因此中国足协对其进行了处罚，在这份处罚决定中说明，呼和浩特队2007年已经参加和未参加的中国足球协会甲级联赛的比赛成绩，将依照《2007年中国足球协会甲级联赛规程》中的相关条款处理。

　　年中超降级规则是：由于新赛季中超联赛均缩编至16支球队，因此中超联赛以“升2降2”取代上赛季的“升3降3”的升降级制度。根据竞赛规程，新赛季中超将于2023年4月15日至11月4日通过双循环主客场赛制进行累计30轮、共240场比赛，联赛最后2名降入中甲。

　　赛季时间安排：中超联赛：2023年4月15日开赛，11月4日结束；中甲联赛：2023年4月22日开赛，11月5日结束；中乙联赛：2023年4月29日开赛，10月22日结束。

　　2023赛季，中国超级联赛（中超）的降级制度已经更新，从之前的“升3降3”调整为“升2降2”。 根据最新的竞赛规程，新赛季的中超联赛将于2023年4月15日开始，至11月4日结束。所有球队将通过双循环主客场赛制进行30轮比赛，共计240场。

　　降级规则：中超倒数后两名直接降入中甲，倒数第三名则需参加附加赛决定是否保级。这个规则从2023赛季开始实施，目的是增加竞争性，避免联赛后期出现“躺平”现象。中甲球队想冲超，不仅要争取前两名，还要提防附加赛的变数。