**编者按：** 在光鲜亮丽的公众形象背后，往往隐藏着不为人知的创伤与沉默。近日，一位英国媒体人勇敢撕开尘封近二十年的伤疤，首次公开讲述大学时期遭遇熟人性侵的经历。她的故事不仅是个体的痛苦回忆，更是千千万万沉默受害者的缩影。在性侵案件中，我们是否仍在不自觉地审视受害者的衣着、言行，而非聚焦施暴者的罪行？当“羞耻感”错误地压在受害者肩上，当信任的朋友成为伤害的来源，社会支持系统又该如何真正接住那些坠落的心灵？这篇文章不仅是一次痛苦的倾诉，更是一面镜子，照出我们文化中亟待改变的偏见与系统性缺失。以下是她的自述，值得每个人深思。

　　阿什莉·詹姆斯首次公开谈及她在大学时期遭遇强奸的经历，她透露，尽管事情已过去近二十年，这场侵害至今仍“每一天”都影响着她。

　　这位现年38岁、为《今晨》节目撰稿的媒体人表示，当时她21岁，正在诺丁汉大学读书。在一次夜晚外出泡吧后，她在失去意识的状态下，被一位男性朋友强奸。

　　如今已是两个孩子的母亲（5岁的阿尔菲和2岁的艾达），回首这段经历，她说这是她从未公开谈论过的事，尽管她每天都在回想。

　　“这是我从未说出口的事，然而自那以后我每天都在想它——自从有了孩子，想得更多，”她告诉《镜报》，并形容这是“我生命中最糟糕的时刻之一”，是“巨大的创伤”。

　　詹姆斯表示，她分享自己的故事不是为了震惊世人，而是为了强调这种经历是多么“普遍”，并揭露她所描述的针对受害者的“支离破碎”的支持体系。

　　她说，她特别被吉赛尔·佩利科的案件所触动。佩利科在遭受丈夫多米尼克·佩利科及其他男性多年强奸后，于去年决定公开讲述，此事引发了国际讨论。

　　73岁的佩利科因宣称“羞耻必须换边站”而赢得广泛赞誉，詹姆斯说这句话对她产生了深远影响。

　　她解释说，她想挑战那种认为强奸犯“只是少数害群之马或小巷里的陌生人”的观念。

　　“性侵犯是一个仍然存在大量羞耻和禁忌的领域，”詹姆斯说。“这个体系仍然不支持女性。感觉几乎像是受审的是女性，而不是被指控强奸的男性。”

　　尽管人们以为观念已经进步，但她表示社会仍在辜负受害者。

　　“这种文化仍然没有给予男孩们学会如何处理拒绝、或真正理解何为‘同意’的工具。我们仍然会问这样的问题：‘她当时穿什么？她喝醉了吗？’我们大多数人都有类似的故事。”

　　曾出演《名人老大哥》和《切尔西制造》的詹姆斯，在她的新书《芭比娃娃》中详细描述了这次侵犯，讲述了多年的“羞耻与沉默”，以及她决心改变围绕“指责受害者”和“不予采信”的舆论导向。

　　她解释说，因为施暴者是亲密的朋友，她很难将他认定为强奸犯，反而责怪自己。

　　关于选择不报案，她写道：“我没有站出来。不是因为我认为警察不会相信我，或者法庭会让我失望，而是因为那个男人不是黑暗小巷里的陌生人。他是朋友。正因为如此，多年来，我唯一责怪的人就是我自己。”

　　她补充说，当时她更担心他的反应，而不是自己的创伤，害怕别人的评判。

　　“我担心他会告诉别人，然后所有人都会觉得我是个荡妇，”詹姆斯分享道。

　　詹姆斯说她当时没有告诉任何人，甚至试图与侵犯者保持朋友关系。

　　尽管如此，她说她“很难把他当作一个强奸犯来想”。

　　“即使他确实是，因为我没有主动要求。事实上，我当时失去了意识，”她继续说道。

　　针对常见的误解，她说：“我曾担心毁掉他的生活。是的，我喝醉了。是的，我穿着去夜店玩的衣服。但我是和朋友在一起——是我信任的人。”

　　“我们没有教女孩们，有一天，如果有机会，她们的男性朋友可能会试图强奸她们。你穿什么[或者]你喝了零杯酒还是1000杯酒，都不重要。”

　　她说，焦点需要从审视受害者的行为上转移开。“我们需要告诉女儿们，停止调整她们的行为，”她敦促社会在性侵发生后，“停止质疑人们穿什么”。

　　最近的数据凸显了问题的严重性。

　　英格兰和威尔士犯罪调查估计，在截至2025年3月的一年中，约有90万名16岁及以上的人经历过性侵犯，其中包括73.9万名女性和16.2万名男性，强奸犯罪近年来“大幅增加”。

　　2024年，BBC的分析发现，伦敦每小时就有一宗强奸案被报案，伦敦警察厅在2023年记录了超过8800起案件。

　　对此，伦敦警察厅表示正在“努力改进”处理性暴力问题，并补充说自2022年以来，强奸指控的数量增加了一倍多。

　　如果您受到本文讨论话题的影响，受害者支持组织为强奸和性虐待的幸存者提供支持。您可以拨打0333 300 6389联系他们。您也可以拨打0808 500 2222联系强奸危机中心24/7支持热线，或开始在线聊天。