西班牙城市瓦伦西亚是由资深的罗马士兵建立的，他们在各种战役中服役，得到土地作为回报。

　　勇者之地，它的名字就意味着勇敢。幸运的士兵。这里一年有300天的日照，平均气温为19度，是一个非常适合居住的地方。

　　但如果最近试行的每周4天工作制得以推行，情况可能很快就会变得更好。

　　今年早些时候，瓦伦西亚成为世界上第一个试行四天工作周的城市。

　　在4月和5月的几个星期里，整个城市的员工都缩短了每周的工作时间。

　　瓦伦西亚市议会发起了这项倡议，根据对该倡议的评估，选择这几个星期是因为它们已经包括了三个法定假日周一，再加上第四个，这样就有了连续四个长周末。

　　评估人员随后衡量了对公民健康和福祉、环境以及经济(在较小程度上)的影响。

　　不出所料，他们发现工作与生活的平衡感更强，受访者表示他们花了更多时间与朋友和家人在一起。更多的时间也花在文化、教育和创造性的追求上，以及花在公园和花园上的时间。

　　总的来说，人们报告了更强的健康和幸福感，更少的压力。

　　并不是所有的事情都很好。研究结果还表明，吸烟和饮酒的人更多，尽管是那些已经经常放纵的人。

　　它还引发了人们对孤独的额外担忧，尤其是老年人。还有一种说法是，年龄较大的员工在较短的工作期限内完成工作可能会感到一些压力。

　　然而，交通和交通堵塞的减少导致空气中二氧化氮颗粒的下降，这对环境的好处是不一致的。

　　一个月太短，无法对经济活动产生重大影响，但一些指标出现了。

　　首先，最大的赢家是酒店、旅游和休闲行业，这些行业的支出都有所增加。

　　该报告的分析师表示，酒店和休闲销售的增加为创造就业机会提供了可能性。然而，尽管这些行业受益于增长，但商业销售总体上出现了下滑。

　　该评估还指出了某些性别差异。当一周工作四天时，女性会花更多的时间在照顾别人上，包括照顾老人。男性似乎更喜欢运动。

　　虽然没有这么广泛，但类似的研究已经在许多国家进行，包括英国和葡萄牙，德国正在进行一项新的研究。

　　现有的研究似乎都一致是积极的。

　　员工当然喜欢。但即使是雇主似乎也看到了好处，包括提高士气和减少缺勤。

　　一年后，当英国四天工作周试点项目的参与者再次接受调查时，一项调查显示，只有4%的公司“绝对不会”继续四天工作周，而91%的公司“肯定会”继续四天工作周。

　　但是，正如英国特许人事与发展协会(Chartered Institute of Personnel and Development)在一份提供雇主对苏格兰四天工作周提议的看法的论文中指出的那样，挑战也存在，包括如何对待非典型员工和无薪员工。

　　“目前每周工作四天或更短时间的员工是否应该加薪?”四天工作制是否会对那些薪水更高、工作时间最长的管理和主管级员工产生不成比例的好处?那些可以提高工作效率，但又不想减少工作时间的员工怎么办?它问道。

　　在生活成本危机中，工作更长时间是人们赚更多钱的铁板钉钉的方法。

　　报告指出，要实施集体四天工作制，企业需要将工人生产率提高25%作为补偿。

　　令人惊讶的是，员工本身可能是他们自己最大的障碍。在瓦伦西亚的报告中，具有讽刺意味的是，对调查对象来说，整个经历中最大的“负面因素”之一似乎是——等等——商店关门了。天哪。

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　　Sandra O'Connell是爱尔兰的一名自由商业记者