41%的英国人不知道饮食在癌症发展中的作用

   日期:2024-09-25     来源:本站    作者:admin    浏览:139    

  

  

  令人惊讶的新统计数据显示,41%的英国人对饮食在癌症发展中的作用一无所知——甚至那些有癌症家族史的人也没有在日常饮食中摄入可能“预防癌症”的化合物。

  益生菌公司ComRes的一项新调查显示,尽管英国人认真对待某些癌症预防策略(52%的人定期保护皮肤免受阳光伤害,31%的人定期锻炼,41%的人不吸烟,以帮助预防癌症),但只有四分之一的人调整饮食,以降低患癌症的风险。

  专家建议,虽然均衡饮食可能有助于降低整体疾病风险,但它并不一定能解决预防个别癌症的具体问题。然而,研究表明,关键的“预防癌症”营养素可以从一些常见的膳食成分中获得,包括:

  西红柿(有限公司含有番茄红素的化合物——它可以预防乳腺癌、前列腺癌和肝癌)

  姜黄素(一种在香料姜黄中发现的化合物,与肠癌、乳腺癌、胰腺癌和肝癌的发病率降低有关)

  石榴(对前列腺有促进健康的作用)

  绿茶(含有抗氧化剂,可以降低肠癌、前列腺癌、胰腺癌和肝癌的发病率)。

  调查显示,英国人每天摄入这些营养素的比例低得令人担忧——只有8%的人每天吃西红柿,6%的人每天喝绿茶,2%的人每天吃姜黄素,只有1%的人每天吃石榴。数据显示,那些有癌症家族史的人对癌症的认识和消费并没有增加,他们的风险可能会增加。

  肿瘤学营养学家Tara Whyand热衷于鼓励更多地摄入这些关键营养素,但她承认,仅从天然食物中获得明显的最佳剂量是很困难的。她评论说:“血液中抗氧化剂番茄红素含量低与乳腺癌发病率高有关,而高番茄红素摄入量(每天至少10毫克)与每天摄入不足4毫克的人相比,致命前列腺癌病例减少了50%。”然而,你需要每天吃6个煮熟的西红柿才能摄入相当于10毫克的番茄红素,这对大多数人来说是不现实的。”

  为了帮助解决这个问题,我们推出了一系列独特的膳食补充剂,其中包含以证据为基础的配方,旨在帮助降低某些疾病的风险。这种补充剂被称为probiotics,是由医学和营养专家开发的,专门用于支持肠道、前列腺、乳房、胰腺和肝脏的健康。研究表明,它们含有与身体特定器官健康有关的高水平营养物质,包括番茄红素、姜黄素、石榴、绿茶、维生素D、维生素E、硒、维生素B1和锌。

  伦敦帝国理工学院癌症医学和肿瘤学教授贾斯汀·斯特宾(Justin Stebbing)支持这一倡议。他评论说:“任何通过饮食和适当的营养来帮助降低癌症风险的方法对个人和社会都具有巨大的潜在价值。”这些产品中使用的组合与研究不同肿瘤类型的科学研究结果一致,代表了通过饮食和营养补充来解决癌症发病率的新方法。这些配方也可能在癌症治疗期间和之后起到营养支持的作用,并抵消化疗的不良影响。”

 
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