奶油Keto覆盆子芝士慕斯食谱

   日期:2024-10-04     来源:本站    作者:admin    浏览:177    

  

  

keto raspberry cheesecake mousse

  当然,你吃过传统的芝士蛋糕,在饼皮上切成馅饼状的三角形。那芝士蛋糕慕斯呢?这款甜点将两种美味融合为一体,制作起来非常简单。无论你是否遵循生酮饮食,这是一个食谱,会让你回来几秒钟。

  这个食谱依赖于拉坎托甜味剂,这是一种经酮批准的代糖。虽然酮类饮食不能吃很多水果,但浆果却可以,因为它们含糖量低。多亏了这个食谱,你仍然可以吃到甜点的所有甜味,而不需要添加糖。

  要制作这款芝士蛋糕慕斯,你需要一个搅拌机,一个筛子,一个电动搅拌机,一个手动搅拌机或浸入式搅拌机。但一旦你尝过这种奶油混合物,你就会同意,接下来的清理是值得的。一种可以在家享用的富含酮的美食?是的,额外的工具是值得的。

  2个8盎司包装的冷冻覆盆子,解冻的8盎司奶油奶酪,室温下1 / 2杯(96克)拉坎托甜味剂粉捏一撮细海盐1茶匙香草精1 / 2杯浓奶油新鲜的覆盆子,黑巧克力,或薄荷叶作为装饰,可选

  将覆盆子放入搅拌机中搅拌至光滑。在碗上放置一个细网筛子。将树莓purée用筛子筛去籽(产量:1杯purée)。在一个大碗里,用电动搅拌器将奶油奶酪打至光滑,约1到2分钟。把碗的侧面刮下来;加入甜味剂和盐,注意把结块敲掉。把碗的侧面刮下来。加入香草搅拌。加入覆盆子泥,搅拌均匀。在另一个碗里,用手动搅拌机或浸入式搅拌机搅拌奶油,直到形成中等峰值。将二分之一的奶油倒入覆盆子混合物中,使其变淡,然后倒入剩下的。(收益率:

  将混合物分成6个杯子;盖上盖子,放入冰箱冷藏至少1小时。上面撒上新鲜的覆盆子和巧克力粉

  如果你喜欢的话,可以在上菜前加入薄荷叶。

 
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