周五，歌手Jessie J在Instagram上分享了她自14周前生下儿子Sky Safir Cornish Colman以来的第三次健身视频。

　　今年5月，这位35岁的歌手和她的篮球运动员男友Chanan Safir Colman迎来了他们的第一个孩子，她上传了一段蒙太奇视频，展示了她的锻炼习惯。

　　杰西·J自信地展示了她产后的身材，她穿着棕色运动文胸和紧身打底裤，锻炼出了一身汗。此前不久，她透露自己目前的体重是10英石8磅。

　　她为自己的上传配文:“我在开车回家的路上吃了一包无麸质奥利奥。平衡。”

　　在视频发布后，这位《Flashlight》的歌手在她的Instagram故事中分享了自14周前生下儿子以来，她总共进行了四次锻炼。

　　“我只是很享受能够去，调动我的能量，和酋长在一起，探索我的新身体。”

　　就在几天前，这位新妈妈在社交媒体上公布了自己的确切体重，公开与她的粉丝分享她目前的体重为10英石8磅，考虑到她生孩子才三个月，这是一个了不起的成就。

　　本月早些时候，Jessie J对那些评论她产后身材的人做出了坚定的回应。在她的Instagram故事中，她直接回应了那些一直在强调她分娩后体型变化的身材羞辱者。

　　针对这些评论，她写道:“有几个人对我说，‘我打赌你迫不及待地想要找回你的身体’，”她接着添加了一个翻白眼的表情符号。

　　“我不想回去，”她澄清道。“那具尸体不见了。我想让我的身体向前走。我让我的身体向前。”