费城——在过去三年的大部分时间里，母乳喂养一直是精神病学家约翰娜·贝克生活的主要部分。这需要仔细的计划，坚持不懈，以及三种不同的吸奶器，这样她才能在继续工作和看病人的同时泌乳。

　　贝克说:“工作中抽油的负担很大。”“让它变得更好的方法是能见度。”

　　许多父母选择母乳喂养，因为儿科医生建议母乳喂养营养丰富，可以预防疾病，还可以避免配方奶喂养的成本。但是，即使在最好的条件下，许多人也认为平衡工作和一天几次抽水是一项乏味而费力的任务。

　　“这很难。我累坏了，”妇产科住院医生艾莉森·格鲁伯(Alison Gruber)说。“这是我一天中已经很忙的额外一步。”

　　从事社交媒体广告工作的丽贝卡·巴伯(Rebecca Barber)说，即使有了混合的工作环境和适合哺乳的办公室，“在精神和身体上仍然非常费力。”

　　今年4月生效的一项联邦法律扩大了工作场所抽水的权利。此前，雇主只需要为小时工提供哺乳休息时间和私人的、非卫生间的哺乳空间，这意味着大约四分之一的美国育龄妇女被排除在外。现在，这项权利适用于免税工人，估计有900多万人，雇主可能会因不遵守规定而被起诉。

　　在当地，立法者也在寻求扩大使用范围。费城议员凯瑟琳·吉尔摩·理查森(Katherine Gilmore Richardson)提出了一项法案，要求该市为城市雇员创造专门的哺乳空间，并配备电源插座、平面和附近的自来水。

　　但现有的法律仍然不能解决哺乳工人面临的一长串挑战。

　　吸奶器和吸奶器配件要花钱。快递牛奶必须在工作场所的某个地方储存和冷藏。使用过的泵部件必须在两次使用之间进行消毒或冷藏。哺乳期的人需要更多的食物和水分来维持他们的牛奶供应。不抽奶或拖得太久会导致疼痛的肿胀、漏奶，有时甚至会因乳管堵塞而感染。

　　然后是找时间——平均需要15到20分钟，加上准备和清理。离开一间满是孩子的教室或一个小时的手术需要仔细的计划。

　　二年级教师梅格·史密斯(Meg Smith)说，哺乳专家“告诉你不要紧张，这会影响生产，但不紧张太难了。”“当你坐在办公室里的时候，你很难把大脑从工作中移开一秒钟，专注于你的家庭。”

　　以下是费城地区的几位家长如何说他们在工作中做了泵血工作——或者没有。

　　当空间狭小时，当我可以抽吸和储存牛奶吗?

　　为了保护她未来的就业前景，克里要求只使用她的名字。她在5月份生下孩子时在费城国际机场的一家餐馆工作。她九月份休假回来了。

　　她使用机场公开提供的哺乳套房抽水，但当她想使用时，经常发现最近的一个被占用了。一位经理告诉她，她每天只允许有30分钟的休息时间，但“我可能要花10分钟、20分钟才能走到另一间哺乳套房，因为那里甚至都没有，”克里说。

　　克里努力寻找一个地方来清洗和存放她的泵部件和牛奶。她说，她曾经因为把消毒过的泵部件留在服务器站晾干而受到训斥。在那之后，克里请了假，向人力资源部提出了提供住宿的问题。

　　作为回应，克里说，人力资源部让她参考OTG提供的住宿指南，这家公司经营着许多机场餐厅。在得到HR的答复后，Kerry说，她仍然不知道该把牛奶存放在哪里，也不知道上班时该清洗泵的部件，所以她觉得无法回去。克里最终因违反考勤规定而被解雇。

　　代表PHL OTG员工的Unite Here Local 274组织为现在失业的克里提出了申诉。

　　OTG发言人Richard Bamberger表示:“OTG是一家家族企业，以与员工合作来满足机组人员的需求而自豪。”“它的公司手册和运营都遵守所有保护母乳喂养员工的联邦和州法律。”

　　安吉拉·马尔多纳多(Angela Maldonado)于2022年在OTG机场餐厅Boule Cafe工作。她说，和克里一样，她在餐厅里没有休息室，也不允许把母乳存放在咖啡馆的冰箱里。

　　马尔多纳多没有选择公共哺乳套房，而是选择了Minute Suite运营的一间房间。Minute Suite是一家向旅行者出租私人套房的公司，并为哺乳期父母免费提供长达30分钟的哺乳时间。马尔多纳多的一个朋友在那里工作，并把她的母乳放在冰箱里作为帮忙。

　　不过，她说，“这很乏味。”几个月后，她不再在工作时吸奶，在家母乳喂养，并补充配方奶粉。

　　我治疗病人时可以抽血吗?

　　杰斐逊医疗中心为员工提供了哺乳空间，但妇产科总住院医师格鲁伯更喜欢在她所在部门的工作室里哺乳。

　　格鲁伯说:“我选择和人们呆在一起，一边加油一边继续我的工作。”

　　一开始，格鲁伯对在工作中抽大麻感到紧张，但她通过与同事沟通，告诉他们什么时候需要离开，比如在一个长达数小时的手术中离开手术室，而同事们还在继续。

　　她还把这归功于她的装备:一个功能强大的便携式泵，大约“一个大iPod大小”，售价约180美元，还有一个免提的泵胸，可以让她同时处理多项任务。她指出，这是一种荣幸。

　　格鲁伯说:“作为一名妇产科医生，我一直在想的是，并不是所有的病人都能买到有吸力的胸罩或任何有吸力的产品。”

　　当贝克的第一个孩子出生时，她也是一名住院医生。

　　“你可以说‘我要在早上7点、上午10点和下午1点抽奶’，但在医院里并不总是这样，”她说。

　　这项工作仍然是不可预测的，比如当病人处于危急状态，需要比预期更多的时间。这可能会迅速破坏计划中的采油会议。

　　她说，有两样东西让她坚持了下来:坚持不懈和可穿戴吸奶器。

　　这款可穿戴式泵由电池供电，无需手动操作，可以放在衣服里，这样她在抽水时就不会卡在一个地方。它们并不便宜，一双大约要500美元，但她认为，如果她找不到在工作中挤奶的方法，她就会把钱花在配方奶粉上，这让她可以在挤奶时与病人见面。

　　现在，作为一名研究员，贝克住院的次数减少了。她的办公室里有一个插入式泵和一个迷你冰箱，她在那里为今年夏天出生的第二个孩子挤奶。她有时也会使用可穿戴设备。

　　她说:“对我来说，让母乳喂养正常化、让吸奶正常化、让做母亲正常化真的很重要。”

　　我离开后谁来替我上课?

　　“我们有很多女性员工，她们中的很多人以前都在工作中抽过奶，”宾夕法尼亚州下梅里恩市梅里恩小学(Merion Elementary School)的专业教师玛戈·塞弗特(Margo Seifert)说。她对自己的两个孩子分别进行了一年的母乳喂养。“我可能是工作时间最长的人之一，因为我的时间安排更灵活一些。”

　　塞弗特与那些需要额外数学支持的学生一起工作，并且能够在安排好的学生会议之间插入休息时间——每天多达三次。她的小私人教室配有迷你冰箱，她只需锁上门，拉上窗帘就可以抽水。

　　塞弗特说:“这是一种精神负担……不得不停止我正在做的事情。”

　　当同事给她发邮件提出要求时，“我会说，‘我得等到午休时间才能做，我得去抽水。’”其他老师总是会迁就她。但是，当学生们在换气休息时敲她的门，对她暂时的没空感到困惑时，她就不那么透明了。她知道有些父母可能不希望她和孩子谈论母乳喂养。

　　梅格·史密斯(Meg Smith)在费城富兰克林镇特许小学(Franklin Towne Charter Elementary School)教二年级，上个学年，她每天抽三次气，持续了大约六个月。在上午9点和中午，另一位老师会监督她的班级，而她则在一个经过改造的储物空间里工作，储物空间里配备了桌子、椅子、电源插座和迷你冰箱。到了下午3点，学生们都走了，她可以呆在自己的教室里。

　　“和我一起工作的教学团队，在过去的几年里，他们都有了孩子。他们也经历了这一切，”她说。“在一些职业中，这甚至不是一个选择……所以我确实感到非常幸运，我的工作场所能够容纳它。”

　　这项工作是可行的，但什么时候才能结束呢?

　　巴伯在费城的医疗保健营销公司CMI Media Group工作，直到几周前，他每个工作日都要洗三次澡。“我工作的地方非常支持我，”她说。

　　她的办公室每周工作一天，有一间带迷你冰箱和沙发的护理室。其他时间她在家工作。

　　不过，这并不容易。她把日程表上的时间都排好了，但最后经常会改变时间，而且她总是在工作的时候做一些事情。

　　她把一个重要的泵部件忘在家里了，不得不回去拿。有一次，她不小心把吸奶器和母乳落在办公室了，第二天早上把孩子送到日托所之前，她不得不把它们拿回来。巴伯说:“这是额外的精神负担。”

　　非营利性营养教育机构Vetri Community Partnership的发展和沟通经理Fae Ehsan在工作时间抽了大约一年的油。她每周有一到两天在VCP的办公室，其余时间都在远程工作。

　　在办公室里，她在一个有桌子、椅子、白噪音机和暖气的私人房间里工作。她说，其他同事有时也会使用这个空间，但当她需要抽水时，他们总是毫无疑问地腾出来。

　　“在这里你可以做完整的自己，”她说。“被允许大声说出自己为人父母的身份真的很特别。”

　　鉴于该组织的工作，VCP还有一个卫生厨房。Ehsan可以在那里消毒和干燥她的泵部件，并有冰箱的空间来储存母乳。员工们总是可以得到免费的零食，这对她来说很方便，因为她经常因为母乳喂养而感到饥饿。

　　即使工作场所对她的抽水需求感到非常欢迎，Ehsan现在还是松了一口气。

　　“这真的很耗时，”她说。“如果让我再听一次打气筒，我会尖叫的。”