变化是成长的重要组成部分，实际上，它是人生各个阶段的重要组成部分，但作为一个孩子，变化是以前从未见过的。如果你的孩子的生活中有一些重大的变化，那么我们为你提供了一些方法来帮助他们做好准备。

　　首先要注意的是，你应该非常理解孩子对变化的恐惧。看看一些成年人如何糟糕地应对变化，想想他们一生都在应对变化。我们应该预料到孩子们应付得很糟糕，任何比这更好的都是胜利。如果你想想一个孩子的成长过程。从出生起，他们就开始熟悉他们所处的环境，熟悉他们认识的人。这些东西给他们安全感，给他们带来安宁。

　　他们还没有认识到，虽然在某些事情上有安全感是件好事，但其他事情应该允许改变。因此，每一个变化都是一个学习的机会，让你意识到生活中什么是重要的，以及如何应对变化。为了本文的目的，让我们假设这个变化是搬家，但它可以是任何东西。可能是一辆新车，可能是一位新老师，也可能是一个新瓶子。

　　无论变化是什么，你都应该尽量确保它不是一个惊喜。当然，如果他们最喜欢的毯子被毁了，而你给他们买了一条新的，你几乎没有什么准备可以做，但尽你所能，让他们知道未来会有变化。如果你要搬家，提前几个月让他们对搬家感到兴奋。和他们谈谈他们的房间会有多大，他们会有额外的玩具，所有他们喜欢的东西，这会让他们感到安全。

　　如果这个策略一开始有效，不要惊讶，但随着日子越来越近，他们对改变的恐惧和焦虑开始增加。记住，他们自出生以来所依赖的东西现在将发生巨大的变化，当然，他们很恐慌。想象一下，如果你失去一根手指，你会有多紧张，你就会明白他们有多害怕。

　　允许这种情况发生，并试着以一种理解的方式与你的孩子交谈。这里的关键是不要给他们通常毫无意义的安慰性答案。“一切都会好的”、“你会喜欢的”、“别担心”对他们来说都是没用的。你需要了解他们的恐惧来自哪里，并处理表面和潜在的恐惧。如果他们足够大，足够勇敢，能说很多话，那就容易多了。如果他们是安静的孩子，你将不得不工作和猜测一点。

　　如果他们害怕一个新的房间，不知道它会是什么样子，给他们看照片，告诉他们床在哪里，他们可以在哪里挂海报，他们可以在哪里玩游戏。如果他们害怕远离朋友，跟他们谈谈人们如何拜访，你将如何拜访别人，以及如何使用技术来帮助他们。不管他们的基本恐惧是什么，解决它，但也要服务于潜在的恐惧。如果它是关于失去朋友，那么它不仅仅是关于朋友的消失，而是害怕无法在新的地方交到朋友，失去对人的依恋。通过介绍新房子的外观和感觉来鼓励他们一切都会好起来的。

　　接受改变的关键是理解并想象它。o一旦你这样做了，你就消除了所有无法控制的夸大的恐惧。在这个奇怪的时间里，你的孩子可能需要一些额外的呵护，在那里给他们。这是一个巨大的变化，你应该尽一切努力让他们在变化的环境中感到舒适。