海登·帕内蒂尔(Hayden Panettiere)对失去弟弟詹森(Jansen)敞开心扉。

　　“他是我唯一的兄弟姐妹，保护他是我的工作，”这位35岁的歌手在周三发表的采访中告诉《人物》杂志。“当我失去他的时候，我觉得我失去了一半的灵魂。”

　　Jansen去世之前，Panettiere在2020年进入戒毒所后戒酒，并与前男友Brian Hickerson结束了一段虐待关系。

　　在《惊声尖叫6》于2023年2月首映前三周，她的哥哥在28岁时因未确诊的心脏病突然去世，这位《安珀警报》女星甚至重新开始了表演。

　　在詹森去世后，这位曾出演过《孤注一击》(Bring It On: All or Nothing)的女星没有离开过自己的家，尤其是在悲剧发生后的几天里，摄影师们一直在跟踪她。

　　帕内蒂尔说:“我不得不看到狗仔队拍到我从詹森的葬礼上走出来的可怕照片，这发生在一个非常私密的地方，这让我很震惊。”“我的广场恐惧症出现了，这是我过去一直在努力克服的问题。”

　　几天之内，她的悲伤表现为对震惊的身体反应，帕内蒂埃回忆说，她几乎认不出自己了。“我就像气球一样膨胀起来，”她谈到自己经历的快速增重。

　　Panettiere指出，她体内的“压力和皮质醇”导致了这种突然的变化，这降低了她的自尊心。“我没有信心穿上衣服走出家门，但我也知道我需要走出去，继续前进，否则我永远不会停止这种感觉。”

　　她补充说:“这变成了一个破坏性的仓鼠轮，我感觉好到可以出去了吗?”

　　潘妮蒂尔通过公关联系了私人教练玛妮·奥尔顿，慢慢地恢复了锻炼。

　　两人在个人层面上有联系，Panettiere与健身大师分享了她过去的故事。

　　“这些漫长而美丽的散步，我们可以发泄，这将是一个治疗过程，”帕内蒂尔告诉媒体。“玛妮给了我力量。”

　　随着公开的对话，潘妮蒂埃从燃烧脂肪中获得的内啡肽也提升了她的情绪。

　　“我的身体开始做出反应，而不仅仅是锻炼。它让我释放了压力，释放了我一直对自己的高期望，”她说。

　　随着她信心的增强，她的广场恐惧症也消失了。“没有什么比照镜子时感觉自己足够漂亮，可以出门更好的了，”Panettiere承认。

　　这些天，当她继续应对詹森的死亡时，这位“纳什维尔”的兽医也在失去詹森后获得了新的视角。

　　Panettiere说:“当大事发生在你身上时，你真的要学会选择你的战斗，不要让小事困扰你。”“因为一旦你的生活中发生了如此可怕、如此深刻、如此灾难性的事情，就没有什么能真正震撼你了。”

　　这位出演《英雄》的明星很感激这些天感觉自己更像自己了，她对自己的新电影《安珀警报》(Amber alert)的上映感到兴奋，这部电影将于9月27日上映。但詹森之死带来的创伤将继续挥之不去。

　　“我将永远为此伤心。我永远无法克服它，”帕内蒂尔承认。“不管过了多少年，我都无法从失去他的痛苦中恢复过来。”