编者按：在这个信息爆炸的时代，我们常常被各种”专家建议”淹没。今天这篇来自海外的深度好文，用犀利笔触戳破了现代人最深的焦虑——为什么越努力越疲惫？作者以惊人洞察力指出，我们正被自己创造的”效率怪兽”反噬。当996成为福报，内卷变成常态，是时候停下脚步问问自己：我们究竟在为谁而活？这篇振聋发聩的译文，或许能给你一记当头棒喝。

　　你累了吗？不是身体上的疲惫，而是那种深入骨髓的倦怠

　　我们活在一个疯狂追求效率的时代

　　早上五点起床健身，七点打卡上班，晚上十点还在回邮件

　　社交媒体上充斥着”成功学”的毒鸡汤

　　但真相是——我们正在被自己的野心吞噬

　　当休息变成奢侈，睡眠成为负担

　　是时候清醒了：你不需要完美，你只需要活着

　　放下那些不切实际的目标

　　关掉那些制造焦虑的推送

　　真正的生活，从来不在别人的点赞里

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