【编者按】电子烟真的比传统香烟更“上头”吗？韩国最新研究揭开惊人真相！数据显示，超过三成纯电子烟使用者在醒来5分钟内就急需摄入尼古丁，依赖程度竟远超传统烟民。这篇爆款解析带你穿透迷雾，看清电子烟背后隐藏的成瘾危机。无论是为了健康还是好奇，这篇颠覆认知的真相报告都值得你驻足三分钟——毕竟，关乎健康的每一个信号，都不该被忽视。

　　电子烟用户醒来5分钟内更急于摄入尼古丁

　　周一发布的一项政府委托研究显示，被许多人作为香烟替代品选择的电子烟，可能比吸烟更容易上瘾。

　　这项由韩国吸烟与健康协会开展的研究调查了800名20-89岁的群体，观察他们在早晨醒来后多快摄入尼古丁。受访者包括400名只吸传统香烟的人、100名只使用加热烟草制品者、100名纯电子烟用户以及200名同时使用传统烟和电子烟的双重使用者。

　　研究假设：醒来后立即使用电子烟或吸烟的人，可能对尼古丁依赖程度更高。

　　结果发现，30%的纯电子烟使用者在醒来5分钟内就摄入了尼古丁，这一比例在所有群体中最高。约26%的加热烟草使用者在每天头五分钟内吸入尼古丁，而传统香烟使用者的这一比例为18.5%。

　　研究人员还发现，51%的加热烟草产品使用者每天吸食11至20次，而传统吸烟者的相应比例为45.8%。

　　越来越多的韩国人选择使用电子烟或加热烟草产品作为传统香烟的替代品。2023年韩国吸烟人口比例为20.3%，与2018年持平，但使用电子烟或加热烟草产品的比例同期从5.1%上升至8.1%。

　　尽管普遍认为电子烟至少比吸烟危害小，英国等国家甚至建议将其作为戒烟辅助工具，但电子烟或其他尼古丁产品对身体的具体影响在很大程度上仍属未知。

　　周一发布的这项研究指出，随着新型尼古丁消费形式日益普及，政府需要制定新方法来判断尼古丁成瘾程度并帮助戒烟——无论是传统香烟还是电子烟。研究强调，电子烟和加热烟草产品的使用模式和尼古丁依赖程度与传统吸烟者明显不同。