打喷嚏、抓纸巾和咳嗽——这些都是鼻病毒流行的明显迹象。专家说,虽然普通感冒可能令人讨厌,但它也可能具有抵御其他病毒的能力,包括COVID-19。
引起普通感冒的鼻病毒通常会感染人的上呼吸道——鼻子、鼻道和喉咙。
普通感冒感染是如此普遍,以至于每年很少有人能逃脱感染。根据加拿大职业健康与安全中心(CCOHS)的数据,成年人每年通常会感冒2到5次。
安大略省金斯敦皇后大学的传染病专家杰拉尔德·埃文斯博士解释说,尽管鼻病毒在一年中的任何时候都可能发生,但它往往从9月开始进入高潮。
他说:“9月是我们所说的鼻病毒季节,这是所有孩子回到学校或日托所的时候。”
埃文斯说,尽管鼻病毒很讨厌,但它们可能有助于防止导致COVID-19的病毒感染你。
“这就是所谓的病毒干扰。因此,鼻病毒感染的大幅增加可能正是医生为了减少四处漂浮的COVID病例数量而下令的,”他说。
据CCOHS称,有200多种病毒可引起感冒,但病毒的主要家族是鼻病毒。
埃文斯说,这些病毒在污染后可以在物体表面存活数小时,主要在人与人之间传播。
这意味着,如果你触摸了被感冒病毒污染的物体,然后触摸了鼻子或揉了眼睛,你就会感染感冒。当你揉眼睛时,病毒可以沿着泪腺传播,从而到达你的鼻子。
埃文斯补充说,这就是为什么鼻病毒在日托中心如此容易传播的原因。
“鼻病毒通过接触传染性物质传播,”他说。“所以日托中心,当然,他们到处都有玩具供孩子们玩。如果他们中的一个人感染了鼻病毒,而(孩子)玩的是其他人都喜欢玩的最喜欢的玩具,这就是病毒在日托中心和小学传播的方式,尤其是在年幼的孩子中间。”
根据美国疾病控制与预防中心(CDC)的说法,病毒干扰现象是指一种病毒的感染可以促进或减少另一种病毒的感染和复制。
约克大学(York University)科学学院专门研究传染病的教授简·赫弗南(Jane Heffernan)博士说,当有人感染病毒时,他们的免疫系统中有一个组成部分开始工作,称为“先天免疫反应”。这是抵御病原体入侵的第一道防线。
她解释说:“这种成分可能非常活跃,因为它已经帮助抵抗了另一种病毒。”
但她警告说,这只是暂时的,可能会适得其反。
赫弗南在接受《环球新闻》采访时表示:“总有一种风险是,你可能会在第一个病原体上携带另一个病原体,”这可能会导致其他疾病。
根据2023年发表在《以患者为中心的研究与评论杂志》上的一项研究,病毒相互作用的概念并不新鲜,在COVID-19到来之前就有几项研究证明了这一点。
5:26如何祛除感冒
&流感症状
例如,在2009年H1N1流感大流行期间(由一种新型甲型流感毒株引起),几项研究发现,鼻病毒可能在当时阻止疾病在瑞典和挪威等地传播方面发挥了作用。
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研究人员在2023年的研究中表示,数据显示鼻病毒可以干扰甲型流感和SARS-CoV-2的复制。然而,“SARS-CoV-2似乎对鼻病毒没有显著影响,”作者说。
在2020年发表在《柳叶刀微生物》杂志上的另一项研究中,一组研究人员发现,最初感染鼻病毒会产生强烈而快速的免疫反应,从而防止随后感染流感或SARS-CoV-2。
研究发现,这种形式的病毒干扰可以通过阻止另一种病毒的进入、争夺宿主细胞资源或触发免疫反应来发生,这种免疫反应不仅可以抵御最初的病毒,还可以抵御相关或不同的病毒。
作者在研究中说:“这些结果表明,病毒干扰可能会影响流行病的进程,在设计季节性流感流行和正在进行的COVID-19大流行的干预措施时,应考虑到这种可能性。”
不管普通感冒是否有助于防止另一种病毒进入你的身体,赫弗南强调了当你感觉不舒服时正确洗手和呆在家里的重要性。
她说:“感冒持续三到七天,当你真正开始出现症状时,它的传染性最强。”“在出现症状之前和之后的一段时间内,你也是具有传染性的。”
加拿大卫生部表示,这些症状往往停留在上呼吸道,这意味着你最有可能出现鼻塞或流鼻涕、打喷嚏和喉咙痛。
赫弗南警告说,尽管症状可能很轻微,但它们可能与COVID-19相似。
赫弗南说:“你会发现,可能一开始的一些症状是相似的,人们实际上可能也会把鼻病毒和COVID混淆起来。”“因为我们已经有了一些免疫力,所以我们可能会有轻微的症状,这可能会被误认为是普通感冒。”
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虽然发烧是COVID-19和流感的常见症状,但它很少是感冒的症状。
赫弗南说,无论疾病是什么,对个人来说,确保自己呆在家里,与他人保持身体距离,并采取措施防止进一步传播是至关重要的,比如正确洗手。
她补充说:“主要是要得到充分的休息,但也要确保你不是躺着。”“站起来走走可以帮助你的免疫系统发挥作用。”
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